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Entraînement
de 18h30 à 20h30
MARCHE octobre Rose Inscriptions ouvertes
de 10h à 13h
Marche de 10,7km organisé par le COCC Athlétisme le dimanche 18 octobre. En paralléle des Crêtes du COCC une marche est organisée en colaboration avec la Ligue contre le Cancer. Inscription 5€ L'ensemble de la recett...
LES CRETES DU COCC Inscriptions Ouvertes
de 08h à 15h
Après une longue réunion, et avec l’accord de la mairie de Coulounieix Chamiers, nous avons décidé de maintenir « les Crêtes du COCC » le dimanche 18 octobre 2020. Nous avons décidé de maintenir cette épreuve, malgré le...
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Echauffement 20/30mn PPG (stade de Périgueux escaliers) Retour au calme 20mn
Entraînement
de 18h30 à 20h30
- Echauffement 20/30mn - 8 à10 300m récup 100m trot Groupe 1 - 10X (vma 16 - 1mn15s) Groupe 2 - 8X (vma 13 - 1mn32s) - Retour au calme 15/20mn
