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COCC ATHLETISME
Le mardi 08 sept. 2026 de 18h30 à 20h30
de 18h30 à 20h30
Publié le
Groupe marathon de Bordeaux
Echauffement 30mn
10 X 300m récup 100m
Retour au calme 10mn
Groupe 2
Echauffement 30mn
10 X 300m récup 50m marche 50m trot
Retour au calme 10mn
Groupe 3
Echauffement 30mn
10 X 200m récup 50m marche 50m trot
Retour au calme 10mn
