sportsregions
GROUPE 1
Echauffement 20mn
2 X 15mn récup 3mn (VMA 85%)
Retour au calme 10mn
GROUPE 2
Echauffement 20mn
2 X 15mn récup 3mn (VMA 80%)
Retour au calme 10mn
Entraînement
Le jeudi 07 mai 2026 de 18h30 à 20h30
Le jeudi 07 mai 2026
de 18h30 à 20h30
