sportsregions
Entrainement Hors stade
Echauffement 30mn
Circuit valonné
3 X 1200m récup entre séries 2 à 3mn (85% VMA)
Retour au stade
Entraînement
Le jeudi 17 avril 2025 de 18h30 à 20h30
Le jeudi 17 avril 2025
de 18h30 à 20h30
