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Entraînement

Le jeudi 03 avril 2025 de 18h30 à 20h30

Le jeudi 03 avril 2025

de 18h30 à 20h30

Entraînement

Entrainement Hors stade

Echauffement 20mn

6x3mn récup 1mn30s (VMA 85%)

Retour au calme 10mn

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