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Entraînement

Le jeudi 16 janv. 2025 de 18h30 à 20h30

Le jeudi 16 janv. 2025

de 18h30 à 20h30

Entraînement

Echauffement 20mn

3 X 8mn récup trotter 2mn30s 

Retour au calme 10mn

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