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BONNE ANNEE 2025

Le mardi 31 déc. 2024 de 18h30 à 20h30

Le mardi 31 déc. 2024

de 18h30 à 20h30

BONNE ANNEE 2025

Groupe 1 Stade

Echauffement 20mn

8 X 500m récup 200m (85% VMA)

Retour au calme

Groupe 2 Stade

Echauffement 20mn

6 x 500m récup 200m (85% VMA)

Retour au calme

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