16
juil. 2024Entraînement
Publié il y a 3 mois par Laurent LAFONT
Le mardi 16 juil. 2024, de 18h30 à 20h30
Groupe 1 et 2
Piste stade
Echauffement 25mn
10-12 x 200m récup 100m (VMA 100%)
Retour au Calme 10mn
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