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18

juin 2024

Entraînement

Publié il y a 9 mois par

Entraînement

Le mardi 18 juin 2024, de 18h30 à 20h30

Groupe 1 et 2 Hors Stade

Echauffement 30mn (en groupe)

10 X 1mn Récup 30s (VMA 85%)

Retour au stade (en groupe)

 


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