Groupe 1 et 2 Hors Stade
Echauffement 30mn (en groupe)
10 X 1mn Récup 30s (VMA 85%)
Retour au stade (en groupe)
Entraînement
Le mardi 18 juin 2024 de 18h30 à 20h30
Le mardi 18 juin 2024
de 18h30 à 20h30
sportsregions
COCC ATHLETISME
