Travail hors stade Chemins
Groupe 1 et 2
Echauffement 25mn
2 séries de 15mn récup 3mn (80-85%VMA)
Retour au stade
Entraînement
Le jeudi 16 mai 2024 de 18h30 à 20h30
Le jeudi 16 mai 2024
de 18h30 à 20h30
sportsregions
COCC ATHLETISME
