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Echauffement 30mn
Piste stade de Périgueux
6 à 9 x 400m récup 200m trot (Allure 100% VMA)
Retour au stade Pareau 10mn à 15mn
Entraînement
Le mardi 20 juin 2023 de 18h30 à 20h30
Le mardi 20 juin 2023
de 18h30 à 20h30
