sportsregions
COCC ATHLETISME
Le jeudi 01 sept. 2022 de 18h30 à 20h30
de 18h30 à 20h30
Groupe 1 (30 km Miallet)
Echauffement 20mn (descente château des Izards)
Boucle Château des Izards - 5 boucles récup 2 à 3 mn entre boucles
Retour au calme - retour au stade
Groupe 2 (12 km Miallet)
Echauffement 20mn (descente château des Izards)
Boucle Château des Izards - 5 boucles récup 2 à 3 mn entre boucles
Retour au calme - retour au stade
