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Entraînement

Le mardi 29 juin 2021 de 18h30 à 20h

Le mardi 29 juin 2021

de 18h30 à 20h

Entraînement

- Echauffem

- 1 série de 5 à 7 x 500m / récup 300m 

 - Retour au calme 10mn

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