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Entraînement

Le jeudi 24 juin 2021 de 18h30 à 20h

Le jeudi 24 juin 2021

de 18h30 à 20h

Publié le

Entraînement

 

- Echauffement 20mn

- 6x1km / Récup 1mn (circuit château des Yzards)

- Retour au calme 20mn

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