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Entraînement

Le mardi 01 juin 2021 de 18h30 à 20h

Le mardi 01 juin 2021

de 18h30 à 20h

Entraînement

- Echauffement 20/30mn

- 10 à 12 x 300m récup 100m (95% VMA)

- Retour au calme 10mn

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