Echauffement 20mm
Série
5x1000m - récupération 400m entre chaque 1000m
Retour au calme 10mm
Entraînement
Le jeudi 14 nov. 2019 de 18h30 à 20h30
Le jeudi 14 nov. 2019
de 18h30 à 20h30
sportsregions
COCC ATHLETISME
