sportsregions
Echauffement commun 20 mn
Gammes: talons fesses -montées de genoux - pas chassés
Techni course: 8x150m en côte Groupe 1
Techni course: 10x150m en côte Groupe 2
Récupération
Entraînement
Le jeudi 07 déc. 2017 de 18h30 à 20h30
Lieu :
avenue Edouard Michel
24660
Coulounieix Chamiers
Le jeudi 07 déc. 2017
avenue Edouard Michel 24660 Coulounieix Chamiers - de 18h30 à 20h30
