BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//hacksw/handcal//NONSGML v1.0//EN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Entrainement
UID:a41d9080-31ad-4038-9805-2ebc823ed235
DTSTART:20261103T173000Z
DTEND:20261103T193000Z
LOCATION:Localisation   
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<p><strong><u>Groupe marathon de
 Bordeaux</u></strong></p>
 
 <p>10 mn allure echauffement</p>
 
 <p>2 km
 allure marathon</p>
 
 <p>10 mn de
 recuperation</p>
 
 <p><strong><u>Groupe
 1</u></strong></p>
 
 <p>Echauffement 25mn</p>
 
 <p>2 series de 10 x
 30s/30s</p>
 
 <p>Retour au calme 10mn</p>
 
 <p><strong><u>Groupe
 2</u></strong></p>
 
 <p>Echauffement 25 mn</p>
 
 <p>10 x 200m recup 
 100m</p>
 
 <p>Retour au calme 10mn</p>
URL;VALUE=URI:https://www.coccathle.fr/evenements/2026/11/03/entrainement-2575210
END:VEVENT
END:VCALENDAR
